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Mantenimiento de los huesos

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  1. Actafarma 1
  2. Alsitan 1
  3. Ana Maria Lajusticia 4
  4. Annabis 1
  5. Anti Aging 1
  6. Aquilea 1
  7. Arkopharma 1
  8. Be-Life 2
  9. Better You 1
  10. Betula 1
  11. Bioserum 1
  12. BiosLine 1
  13. Biover 2
  14. Bluebonnet 1
  15. Bonusan 6
  16. Boutique de Sante 1
  17. Chevalait 1
  18. Cien por Cien Natural 4
  19. Codiet 1
  20. Colnatur 2
  21. Colvitae 2
  22. Corpore Diet 1
  23. D. Plantes 1
  24. Densia 1
  25. Derbós 1
  26. Dietmed 10
  27. Dimefar 4
  28. Douglas Laboratories 1
  29. Drasanvi 7
  30. Eau Thermale Montbrun 1
  31. Ebers 1
  32. El Granero Integral 3
  33. Eladiet 2
  34. Energy Feelings 4
  35. Enzime Sabinco 2
  36. Equilibra 1
  37. Equisalud 6
  38. Erbenobili 1
  39. Ergonat 2
  40. ESI 1
  41. Farma 5 1
  42. Fenioux 4
  43. Fitomedical 1
  44. Forza Vitale 2
  45. Garden of Life 2
  46. GSN 3
  47. Health Aid 2
  48. Health in Foods 1
  49. Herbora 1
  50. Herbovita 1
  51. Herdibel 1
  52. Hifas da Terra 1
  53. Holistica 1
  54. Ifigen 3
  55. Inovance 2
  56. Integralia 1
  57. Internature 1
  58. Intersa 2
  59. Isostar 1
  60. Italfarmaco 1
  61. Jellybell 11
  62. Kal 1
  63. Kosmeo 2
  64. La Mandorle 1
  65. Labcatal 1
  66. Labo Sante Silice 4
  67. Lamberts 5
  68. Linwoods 3
  69. Mahen 1
  70. Marnys 1
  71. Méderi 1
  72. Meritene 1
  73. MGD 1
  74. Mundonatural 4
  75. Natrol 1
  76. Nature Essential 4
  77. Nature's Plus 1
  78. Naturitas 3
  79. Naturmil 1
  80. Natysal 3
  81. Neo 5
  82. Neoflash 1
  83. New Era 1
  84. Nordic Naturals 2
  85. Nutergia 3
  86. Nutilab 3
  87. Nutralie 3
  88. Nutri-Advanced 1
  89. Nutriox 1
  90. Ordesa 1
  91. Orthonat 3
  92. Pascoe 1
  93. Persan Farma 1
  94. Pharmadiet 1
  95. Physalis 1
  96. Phytoceutic 1
  97. Phytovit 1
  98. Plameca 3
  99. Plannatur 1
  100. Plantapol 6
  101. Plantis 2
  102. Prisma Natural 2
  103. Recuperat-Ion 2
  104. Rejuvenal 2
  105. Saludalkalina 1
  106. Salus 4
  107. Sanon 3
  108. Santiveri 1
  109. Sibil·Les 1
  110. Silicium España 4
  111. Solaray 4
  112. Solgar 4
  113. Soria Natural 8
  114. Sotya 3
  115. Specchiasol 3
  116. Stop & Go 1
  117. Sura Vitasan 4
  118. Swanson 12
  119. Tegor 3
  120. Terranova 3
  121. Therascience 2
  122. TrofoDiet BTD 1
  123. Vaminter 1
  124. Vbyotics 2
  125. Vegafarma 1
  126. Vendrell 1
  127. Viridian 1
  128. Vitae 2
  129. Vitalfarma 1
  130. Waydiet Natural Products 1
  131. Ynsadiet 2
Sabores
  1. Fresa 4
  2. Frutas del bosque 1
  3. Limón 3
  4. Naranja 4
  5. Piña 1
  6. Tropical 1
Sellos
  1. 100% natural 22
  2. Bajo en grasas 2
  3. Bio 12
  4. Eco 5
  5. Fabricado en Francia 10
  6. Orgánico 3
  7. Sin aditivos 5
  8. Sin alcohol 8
  9. Sin alérgenos 3
  10. Sin aromas 7
  11. Sin aromas artificiales 5
  12. Sin azúcar 31
  13. Sin azúcar añadido 15
  14. Sin cafeína 2
  15. Sin colorantes 36
  16. Sin colorantes artificiales 7
  17. Sin conservantes 41
  18. Sin crustáceos 3
  19. Sin derivados petroquímicos 1
  20. Sin edulcorantes 5
  21. Sin gluten 100
  22. Sin huevo 11
  23. Sin lactosa 79
  24. Sin levadura 17
  25. Sin metales pesados 1
  26. Sin OGM 24
  27. Sin sabores artificiales 9
  28. Sin sacarosa 1
  29. Sin sal 8
  30. Sin soja 20
  31. Vegan 36
  32. Vegetariano 29
Usos
  1. Antienvejecimiento 1
  2. Articulaciones, huesos y músculos 1
  3. Cansancio muscular 1
  4. Mantenimiento de los huesos 283
  5. Memoria y funciones cognitivas 1
  6. Piel, cabello y uñas 1
  7. Resistencia y vitalidad 2
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  2. Alsitan 1
  3. Ana Maria Lajusticia 4
  4. Annabis 1
  5. Anti Aging 1
  6. Aquilea 1
  7. Arkopharma 1
  8. Be-Life 2
  9. Better You 1
  10. Betula 1
  11. Bioserum 1
  12. BiosLine 1
  13. Biover 2
  14. Bluebonnet 1
  15. Bonusan 6
  16. Boutique de Sante 1
  17. Chevalait 1
  18. Cien por Cien Natural 4
  19. Codiet 1
  20. Colnatur 2
  21. Colvitae 2
  22. Corpore Diet 1
  23. D. Plantes 1
  24. Densia 1
  25. Derbós 1
  26. Dietmed 10
  27. Dimefar 4
  28. Douglas Laboratories 1
  29. Drasanvi 7
  30. Eau Thermale Montbrun 1
  31. Ebers 1
  32. El Granero Integral 3
  33. Eladiet 2
  34. Energy Feelings 4
  35. Enzime Sabinco 2
  36. Equilibra 1
  37. Equisalud 6
  38. Erbenobili 1
  39. Ergonat 2
  40. ESI 1
  41. Farma 5 1
  42. Fenioux 4
  43. Fitomedical 1
  44. Forza Vitale 2
  45. Garden of Life 2
  46. GSN 3
  47. Health Aid 2
  48. Health in Foods 1
  49. Herbora 1
  50. Herbovita 1
  51. Herdibel 1
  52. Hifas da Terra 1
  53. Holistica 1
  54. Ifigen 3
  55. Inovance 2
  56. Integralia 1
  57. Internature 1
  58. Intersa 2
  59. Isostar 1
  60. Italfarmaco 1
  61. Jellybell 11
  62. Kal 1
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  65. Labcatal 1
  66. Labo Sante Silice 4
  67. Lamberts 5
  68. Linwoods 3
  69. Mahen 1
  70. Marnys 1
  71. Méderi 1
  72. Meritene 1
  73. MGD 1
  74. Mundonatural 4
  75. Natrol 1
  76. Nature Essential 4
  77. Nature's Plus 1
  78. Naturitas 3
  79. Naturmil 1
  80. Natysal 3
  81. Neo 5
  82. Neoflash 1
  83. New Era 1
  84. Nordic Naturals 2
  85. Nutergia 3
  86. Nutilab 3
  87. Nutralie 3
  88. Nutri-Advanced 1
  89. Nutriox 1
  90. Ordesa 1
  91. Orthonat 3
  92. Pascoe 1
  93. Persan Farma 1
  94. Pharmadiet 1
  95. Physalis 1
  96. Phytoceutic 1
  97. Phytovit 1
  98. Plameca 3
  99. Plannatur 1
  100. Plantapol 6
  101. Plantis 2
  102. Prisma Natural 2
  103. Recuperat-Ion 2
  104. Rejuvenal 2
  105. Saludalkalina 1
  106. Salus 4
  107. Sanon 3
  108. Santiveri 1
  109. Sibil·Les 1
  110. Silicium España 4
  111. Solaray 4
  112. Solgar 4
  113. Soria Natural 8
  114. Sotya 3
  115. Specchiasol 3
  116. Stop & Go 1
  117. Sura Vitasan 4
  118. Swanson 12
  119. Tegor 3
  120. Terranova 3
  121. Therascience 2
  122. TrofoDiet BTD 1
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  124. Vbyotics 2
  125. Vegafarma 1
  126. Vendrell 1
  127. Viridian 1
  128. Vitae 2
  129. Vitalfarma 1
  130. Waydiet Natural Products 1
  131. Ynsadiet 2
Sabores
  1. Fresa 4
  2. Frutas del bosque 1
  3. Limón 3
  4. Naranja 4
  5. Piña 1
  6. Tropical 1
Sellos
  1. 100% natural 22
  2. Bajo en grasas 2
  3. Bio 12
  4. Eco 5
  5. Fabricado en Francia 10
  6. Orgánico 3
  7. Sin aditivos 5
  8. Sin alcohol 8
  9. Sin alérgenos 3
  10. Sin aromas 7
  11. Sin aromas artificiales 5
  12. Sin azúcar 31
  13. Sin azúcar añadido 15
  14. Sin cafeína 2
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  17. Sin conservantes 41
  18. Sin crustáceos 3
  19. Sin derivados petroquímicos 1
  20. Sin edulcorantes 5
  21. Sin gluten 100
  22. Sin huevo 11
  23. Sin lactosa 79
  24. Sin levadura 17
  25. Sin metales pesados 1
  26. Sin OGM 24
  27. Sin sabores artificiales 9
  28. Sin sacarosa 1
  29. Sin sal 8
  30. Sin soja 20
  31. Vegan 36
  32. Vegetariano 29
Usos
  1. Antienvejecimiento 1
  2. Articulaciones, huesos y músculos 1
  3. Cansancio muscular 1
  4. Mantenimiento de los huesos 283
  5. Memoria y funciones cognitivas 1
  6. Piel, cabello y uñas 1
  7. Resistencia y vitalidad 2
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  1. Vitamina D3 4000 UI
    -15%
    Naturitas

    Vitamina D3 4000 UI

    90 perlas
    Valoración:
    93%
    (3)
    11,00 € Msrp Price 12,87 € Tan bajo como 9,68 €
  2. Vitamina D3 4000 UI
    -14%
    Naturitas

    Vitamina D3 4000 UI

    60 perlas
    Valoración:
    100%
    (2)
    7,50 € Msrp Price 8,77 € Tan bajo como 6,60 €
  3. Vitamina D3
    -19%
    Bonusan

    Vitamina D3

    60 cápsulas de 75μg
    Valoración:
    93%
    18,26 € Msrp Price 22,50 € Tan bajo como 17,35 €
  4. Ergy-D
    -10%
    Nutergia

    Ergy-D

    15 ml
    Valoración:
    96%
    11,70 € Msrp Price 13,00 € Tan bajo como 11,11 €
  5. Collmar Colágeno marino hidrolizado
    -15%
    Drasanvi

    Collmar Colágeno marino hidrolizado

    180 comprimidos
    Valoración:
    95%
    10,07 € Msrp Price 11,78 € Tan bajo como 9,67 €
  6. Silicio Orgánico G5 Siliplant
    -16%
    Silicium España

    Silicio Orgánico G5 Siliplant

    1 L
    Valoración:
    96%
    28,99 € Msrp Price 34,63 € Tan bajo como 27,25 €
  7. Citrato de Magnesio
    -11%
    Bonusan

    Citrato de Magnesio

    60 comprimidos de 150mg
    Valoración:
    96%
    15,96 € Msrp Price 17,90 € Tan bajo como 15,48 €
  8. Collmar Colágeno Marino
    -20%
    Drasanvi

    Collmar Colágeno Marino

    300 g de polvo
    Valoración:
    95%
    19,94 € Msrp Price 24,80 € Tan bajo como 19,34 €
  9. Ergyflex
    -10%
    Cupón: ENVIOGRATIS
    Nutergia

    Ergyflex

    30 sobres de 6g
    Valoración:
    96%
    31,50 € Msrp Price 35,00 € Tan bajo como 29,92 €
  10. Vitamina D3 4000 UI
    -10%
    10% de dto en toda la marca
    Nutilab

    Vitamina D3 4000 UI

    60 perlas
    Valoración:
    100%
    (3)
    10,97 € Msrp Price 12,19 € Tan bajo como 10,42 €
  11. Vitamina D3 4000 UI
    -10%
    Méderi

    Vitamina D3 4000 UI

    120 perlas
    Valoración:
    93%
    (6)
    19,80 € Msrp Price 22,00 € Tan bajo como 19,40 €
  12. Complejo Colnatur - Colágeno Natural
    -22%
    Colnatur

    Complejo Colnatur - Colágeno Natural

    345 g (Frutas del bosque)
    Valoración:
    97%
    15,17 € Msrp Price 19,50 € Tan bajo como 14,71 €
  13. Collmar Colágeno Marino Hidrolizado
    -18%
    Drasanvi

    Collmar Colágeno Marino Hidrolizado

    275 g de polvo
    Valoración:
    95%
    18,74 € Msrp Price 22,77 € Tan bajo como 17,99 €
  14. Colágeno
    -36%
    Eladiet

    Colágeno

    30 sobres (Limón)
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    95%
    12,99 € Msrp Price 20,30 € Tan bajo como 12,73 €
  15. Vita D3+
    -10%
    Inovance

    Vita D3+

    15 ml
    Valoración:
    93%
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    14,40 € Msrp Price 16,00 € Tan bajo como 13,68 €
  16. Colagtiv Cartílagos y Huesos
    -21%
    El Granero Integral

    Colagtiv Cartílagos y Huesos

    300 g de polvo
    15,84 € Msrp Price 19,95 € Tan bajo como 15,21 €
  17. ProbiTec® Complet
    -12%
    Cien por Cien Natural

    ProbiTec® Complet

    30 cápsulas
    Valoración:
    100%
    (4)
    17,38 € Msrp Price 19,75 € Tan bajo como 16,51 €
  18. Colagen Plus Anti-Aging
    -14%
    Prisma Natural

    Colagen Plus Anti-Aging

    30 sobres de 6.3g
    Valoración:
    98%
    15,14 € Msrp Price 17,60 € Tan bajo como 13,47 €
  19. Oseogen Articular
    -24%
    Drasanvi

    Oseogen Articular

    72 cápsulas de 800mg
    Valoración:
    97%
    (6)
    19,18 € Msrp Price 25,39 € Tan bajo como 18,60 €
  20. Ergyoseo
    -10%
    Cupón: ENVIOGRATIS
    Nutergia

    Ergyoseo

    100 cápsulas
    Valoración:
    100%
    (7)
    18,00 € Msrp Price 20,00 € Tan bajo como 17,10 €
  21. Colágeno con Magnesio y Vitamina C + B1 B2 B6 Amlsport
    -15%
    Ana Maria Lajusticia

    Colágeno con Magnesio y Vitamina C + B1 B2 B6 Amlsport

    350 g de polvo (Fresa)
    Valoración:
    97%
    15,42 € Msrp Price 18,15 € Tan bajo como 14,80 €
  22. Colágeno con magnesio y vitamina C
    -13%
    Ana Maria Lajusticia

    Colágeno con magnesio y vitamina C

    350 g de polvo (Fresa)
    Valoración:
    97%
    14,80 € Msrp Price 16,95 € Tan bajo como 14,21 €
  23. Oseogen
    -26%
    Drasanvi

    Oseogen

    375 g de polvo
    Valoración:
    98%
    18,17 € Msrp Price 24,67 € Tan bajo como 17,62 €
24 de 290 elementos

Siguiendo una alimentación y hábitos saludables, y con la ayuda de suplementos de vitaminas y minerales, podrás disfrutar de unos huesos más resistentes y sanos más tiempo.

¿Cuántos huesos tiene el cuerpo humano?

El cuerpo humano tiene 206 huesos, el mayor es el fémur y el más pequeño es el estribo del oído. Los huesos se empiezan a formar en los primeros meses de vida y dejan de crecer entre los 14-20 años. A partir de los 30 años empiezan a perder calcio, lo que vuelve más frágil al sistema óseo y aumenta el riesgo de fracturas.

Para prevenir la osteoporosis y otras dolencias de los huesos, es importante tomar alimentos con calcio (como leche o yogur), así como alimentos ricos en vitamina D, esencial para la asimilación del calcio, como pescado, huevos o setas. También es clave exponerse al sol de forma frecuente y moderada, porque activa la producción de vitamina D.

Suplementos para el cuidado de los huesos

Además de seguir una dieta y un estilo de vida saludable, podemos tomar productos naturales para reforzar los huesos como suplementos de vitaminas y minerales.

Los suplementos de vitamina D mejoran la asimilación del calcio de los alimentos, mientras que la vitamina K ayuda a que el calcio se integre correctamente en el sistema óseo. En cuanto a los minerales, el magnesio es recomendable debido a su capacidad para reforzar la resistencia de los huesos, mientras que el zinc ayuda a su regeneración.

Clientes satisfechos

4.70/5 - Excelente

Basado en 36.102 opiniones

"Tanto la entrega, como el servicio y, sobre todo los productos, excelentes. Tanto la otra vez que les he comprado como esta muy satisfecha. Los productos me parecen de buenísima calidad." 13-09-2020
"Fácil solicitud de pedido y rápida entrega. Simplemente, perfecto!" 07-03-2020
"Productos excelentes, a precios muy convenientes para tratarse de productos ecológicos de calidad." 03-04-2020
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"Muy buenos productos, cuidadosamente empaquetados. Recomiendo ampliamente este sitio." 31-01-2020
"Excelente relación calidad-precio. Numerosas referencias. Envío rápido y paquete ordenado. Recomiendo este sitio al 100%" 28-01-2020
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