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Conservación de la masa muscular

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  1. 100% Natural 1
  2. 226ERS 3
  3. A to Z Pure Health 2
  4. Actafarma 1
  5. Active Foods 2
  6. Airbiotic 1
  7. Aldous Bio 2
  8. Alfa Herbal 4
  9. Ana Maria Lajusticia 2
  10. Aquilea 13
  11. Arkopharma 4
  12. BEQUISA 1
  13. Besibz 1
  14. Best Protein 12
  15. Betula 2
  16. Bevegan 1
  17. Bibonatur 2
  18. biManán 2
  19. Biogreen 3
  20. Biosana 1
  21. Bioserum 1
  22. BioTechUSA 4
  23. Biotona 2
  24. Biover 4
  25. Bluebonnet 1
  26. Bonusan 11
  27. Cefak 1
  28. Cfn 3
  29. Codiet 1
  30. Colnatur 2
  31. Comdiet 1
  32. Diet Clinical 2
  33. Dietisa 2
  34. Dietmed 2
  35. Douglas Laboratories 1
  36. Drasanvi 8
  37. Ebers 1
  38. El Granero Integral 1
  39. El Valle 1
  40. Eladiet 1
  41. Ellebia Diet 1
  42. Energy Feelings 15
  43. Enzime Sabinco 1
  44. Epaplus - Peróxidos Farmacéuticos 1
  45. Equi-nutri 2
  46. Equilibra 4
  47. Equisalud 6
  48. Ergonat 1
  49. Erlingen 1
  50. Estado Puro 4
  51. Etixx 12
  52. Excelvit 3
  53. FDB LABORATORIOS 1
  54. Finisher 10
  55. FisioPharma 1
  56. FontActiv 7
  57. Forza Vitale 2
  58. FRAN BETH 1
  59. Full gas 1
  60. Gen Professional 4
  61. Gheos 4
  62. Goah Clinic 1
  63. Gold Nutrition 21
  64. Golden Green 1
  65. Green Origins 1
  66. GSE 2
  67. GSN 4
  68. Hausmann 1
  69. Hawa pharm 1
  70. Health Aid 5
  71. Health4U 1
  72. Heliosar 4
  73. Herbora 3
  74. Higo Tinto 1
  75. Hijas del Sol 1
  76. Himalaya Herbals 1
  77. Hivital 4
  78. Holistica 5
  79. Ifigen 3
  80. Inkanat 1
  81. Integralia 7
  82. Isostar 2
  83. Iswari 1
  84. Izalo 1
  85. Jamieson 1
  86. Just Aid 5
  87. KL Protein 5
  88. La Mandorle 1
  89. Lamberts 19
  90. Life Extension 1
  91. Linwoods 1
  92. LT Labo 1
  93. Lysis Pharm 1
  94. Madia Bio 1
  95. MARNYS® 4
  96. Méderi 2
  97. Mega Plus 19
  98. Mensan 1
  99. MUCHMORE 1
  100. Nale 3
  101. Named 2
  102. Named Sport 4
  103. Natural Point 1
  104. Naturbite 2
  105. Nature et Partage 2
  106. Nature's Bounty 2
  107. Nature's Finest 6
  108. Natures Plus 6
  109. Naturitas Essentials 4
  110. Naturmil 3
  111. Naturtierra 1
  112. Natysal 1
  113. Neo 3
  114. Neoactives 4
  115. Nova Diet 5
  116. NOW Foods 1
  117. Nutergia 12
  118. Nutilab 1
  119. Nutralie 1
  120. Nutri-Force 3
  121. Nutrisport 34
  122. Obire 2
  123. Olimp Sport Nutrition 1
  124. Optifast 2
  125. Origens Bio 2
  126. Orthonat 1
  127. Ortocel Nutri Therapy 1
  128. Paleobull 13
  129. Paracelsia 1
  130. Pediakid 2
  131. Pharma Nord 1
  132. Pharma Otc 1
  133. Pharmadiet 1
  134. Pharmalys 1
  135. Pharminicio 1
  136. Pinisan 1
  137. Plameca 2
  138. Plantanet 1
  139. Plantapol 1
  140. Plantis 2
  141. Polaris 2
  142. Prisma Natural 2
  143. Procare Health 1
  144. Protella 5
  145. Purasana 2
  146. Pwd 20
  147. Quinton 1
  148. Raab 3
  149. Ribeira 3
  150. Royal Green 1
  151. Sakai 2
  152. Salud Viva 7
  153. Salus 2
  154. Santiveri 3
  155. Serpens-Aborigen 1
  156. SFI Health/Klaire Labs 1
  157. Siken 2
  158. Sol Natural 2
  159. Solaray 12
  160. Solgar 23
  161. Soria Natural 5
  162. Sotya 12
  163. Specchiasol 3
  164. Sura Vitasan 12
  165. Swanson 1
  166. Tegor 2
  167. Terezia Company 1
  168. Terranova 3
  169. Thorne 1
  170. Vallesol 1
  171. Vecos 1
  172. Vegeprot 1
  173. Veggunn 1
  174. Vigantoletten 2
  175. Viridian 1
  176. VIT.O.BEST 10
  177. Vitae 1
  178. Vitalfarma 1
  179. Wallax Farma 2
  180. Waydiet 2
  181. Weider 18
  182. Ymea 3
  183. Zenement 2
Descuento
  1. 10% 259
  2. 20% 51
  3. 30% 9
  4. 40% 3
  5. 50% 1
Sellos
  1. 100% libre de plástico 2
  2. Bajo en calorias 2
  3. Bajo en grasas 11
  4. Bajo en hidratos de carbono 10
  5. BIO-ECO 61
  6. Consumo apto 5
  7. Ecocert 1
  8. Envase de vidrio 2
  9. Fabricado en Francia 4
  10. Halal 6
  11. Hipoalergénico 2
  12. Keto 2
  13. Kosher 1
  14. Medicina tradicional china 2
  15. No testado en animales 1
  16. Orgánico 6
  17. PH Neutro 1
  18. Plant based 4
  19. Producto 100% natural 34
  20. Sin aceite de palma 31
  21. Sin aditivos 23
  22. Sin alcohol 9
  23. Sin alérgenos 14
  24. Sin aromas 1
  25. Sin aromas artificiales 21
  26. Sin azúcar 90
  27. Sin azúcar añadido 60
  28. Sin cafeína 11
  29. Sin colorantes 54
  30. Sin colorantes artificiales 23
  31. Sin conservantes 69
  32. Sin crustáceos 2
  33. Sin disolventes 3
  34. Sin edulcorantes 19
  35. Sin frutos de cáscara 2
  36. Sin glucosa 1
  37. Sin gluten 264
  38. Sin huevo 9
  39. Sin lactosa 170
  40. Sin leche 22
  41. Sin levadura 27
  42. Sin pesticidas 1
  43. Sin sabores artificiales 22
  44. Sin sal 24
  45. Sin sal añadida 1
  46. Sin soja 46
  47. Sin sulfatos 1
  48. Vegan 155
  49. Vegetariano 96
Sabores
  1. Avellana 6
  2. Avena 1
  3. Brownie 6
  4. Cacahuete 2
  5. Cacao 3
  6. Café 3
  7. Canela 1
  8. Capuchino 3
  9. Caramelo 5
  10. Cereza 2
  11. Chocolate 65
  12. Cítricos 1
  13. Coco 3
  14. Cola 3
  15. Frambuesa 3
  16. Fresa 18
  17. Frutas 1
  18. Frutas del bosque 1
  19. Frutos rojos 1
  20. Galleta 13
  21. Lima 1
  22. Limón 17
  23. Maca 1
  24. Mango 2
  25. Matcha 1
  26. Menta 2
  27. Naranja 8
  28. Neutro 5
  29. Piña 3
  30. Plátano 6
  31. Sandía 1
  32. Toffee 1
  33. Tropical 3
  34. Vainilla 35
  35. Yogur 5
Precio
Usos
  1. Alergias 2
  2. Analgésico 3
  3. Articulaciones, huesos y músculos 44
  4. Aumento de la masa muscular 201
  5. Cansancio muscular 11
  6. Concentración 2
  7. Conservación de la masa muscular 275
  8. Descanso y bienestar 18
  9. Detox 2
  10. Disfunción sexual 1
  11. Efecto saciante 14
  12. Hemorroides 1
  13. Hinchazón abdominal 1
  14. Libido y afrodisíacos 2
  15. Migrañas 3
  16. Piel, cabello y uñas 5
  17. Producción de glóbulos rojos 2
  18. Rendimiento físico 4
  19. Resistencia en ejercicios 7
  20. Resistencia y vitalidad 33
  21. Tensión arterial 15
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  5. Aquilea Magnesio+Potasio Efervescente
    -10%
    2ª unidad -40% DTO.

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    Aquilea

    Aquilea Magnesio+Potasio Efervescente

    28 tabletas efervescentes
    Valoración:
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  8. Aquilea Magnesio Max
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    Aquilea

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    30 comprimidos
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  12. Citrato de magnesio
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    Solgar

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  13. Citrato de magnesio
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    Solgar

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Los seres humanos alcanzamos nuestra máxima potencia muscular entre los 20 y los 30 años, que es cuando tenemos más fuerza y agilidad. A partir de esa edad, se produce una pérdida de masa muscular progresiva que puede llegar al 25 % de la masa muscular cada diez años.

Para evitarlo, sigue una dieta equilibrada, haz ejercicio físico de forma regular y también puedes tomar suplementos dietéticos para combatir la pérdida de masa muscular de manera natural como los que encontrarás en esta sección.

¿Qué es la pérdida de masa muscular?

El envejecimiento, la práctica deportiva intensa y los largos periodos de inactividad, por ejemplo durante una hospitalización, pueden provocar una pérdida de la masa muscular. De forma gradual, la masa de los músculos se reduce, lo que disminuye la fuerza muscular. Este fenómeno es especialmente habitual a partir de los 50 años y en la menopausia.

Además de la falta de rendimiento muscular de manera progresiva, este deterioro de la musculatura puede acabar provocando también problemas graves como pérdida de movilidad, caídas, fracturas, etc.

¿Cómo recuperar y aumentar la masa muscular?

Llevar una alimentación saludable y hacer ejercicio físico periódicamente son las dos claves tanto para la conservación de la masa muscular como para el aumento de la misma.

Además, hay productos que pueden ayudar a mantener, recuperar e incluso aumentar la masa muscular. Por un lado, los batidos y suplementos de proteínas ayudan a ganar músculo y evitar la pérdida de masa muscular debido al entrenamiento intensivo. Por el otro, la vitamina D y la vitamina B favorecen el desarrollo de la masa muscular, al igual que el magnesio y el calcio. Finalmente, tomar colágeno para la masa muscular, junto con aminoácidos como la tirosina o glutamina, también contribuye a mantener la musculatura.

Preguntas frecuentes
Se recomienda aplicar el protector solar en la cara todos los días, antes de salir de casa. Aunque sea para bajar a comprar el pan o tirar la basura, es recomendable aplicarse protector solar. Se puede poner después de la hidratante habitual o este mismo ya puede funcionar como un producto hidratante.
El mejor protector solar para la cara es Isdin por su ligereza, su textura y porque no mancha. Sin embargo, en Naturitas podrás encontrar muchos otros tipos de cremas solares que pueden serte de utilidad. Pruébalas para decidir con cuál te quedas. Lo mejor es que siempre uses uno que tenga protección 50.
Para elegir la crema de protección solar para tu rostro lo que debes hacer es tener en cuenta tus necesidades. ¿Tienes la piel grasa o seca? ¿Buscas un producto hidratante o no comedogénico? Es importante que sepas la respuesta a estas preguntas para que puedas elegir tu crema solar. Asimismo, ten en cuenta que lo mejor es que uses el factor de protección más alto, el de 50. Es el que más te va a durar, antes de reaplicártelo.

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4,59/5,00 - Excelente

Basado en 186.359 opiniones

"La experiencia cliente es muy positiva, la rapidez de respuesta, el tono de los email, la bolsa de puntos. " Victoria V. 14-01-2024
"Me gusta cuando pido online, pero he necesitado pedir por teléfono y la atención ha sido súper agradable y eficiente " Nati Z. 29-12-2023
"Hacéis lo que se espera :) Vendéis productos de calidad, el envío es rápido y de calidad. Un 10!" Miriam C. 29-11-2023
"Confío en ellos para buena parte de mi compra mensual, son rápidos y buenos precios." Lucía G. 21-10-2023
"Excelente! Es mi tienda de confianza para encontrar todos los productos que busco, buenos precios y facilidad de pedido y envío." Laura M. 23-08-2023
"Llevo muchísimo tiempo confiando en ellos, servicio y productos de calidad a buen precio y atención al cliente inmejorable." Helena G. 18-08-2023
"Muy bien, 100% recomendable. Me equivoqué en un pedido y me lo resolvieron muy rápido, muy buena atención." Gemma P. 31-07-2023
"Buena página web, rápido en el envío, un departamento de atención al cliente muy bueno, buenos precios y gran cantidad de productos." Juan T. 12-07-2023
"Gran variedad y calidad de productos, rapidez en el envío y el cuidado que ponen en el embalaje para que todo llegue en perfecto estado." Lola D. 02-07-2023
"Envíos rápidos, productos de calidad y buena disposición a resolver cualquier cosa que pueda surgir." Mar O. 26-06-2023
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