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  9. Biocyte 1
  10. Bonusan 1
  11. Catalysis 1
  12. Celavista 1
  13. Cfn 1
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  15. El Granero Integral 1
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  18. Erbenobili 4
  19. Erlingen 2
  20. Exeltis 1
  21. Fertybiotic 5
  22. Fharmocat 1
  23. Fleurance Nature 1
  24. Gheos 1
  25. Goah Clinic 1
  26. Gynea 1
  27. Health Aid 3
  28. Heliosar 1
  29. Hiranyagarba 1
  30. Ifigen 2
  31. IL HWA 2
  32. Italfarmaco 2
  33. Jellybell 1
  34. Kal 1
  35. Karma 1
  36. Labcatal 1
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  38. Lamberts 6
  39. Longlife 1
  40. MARNYS® 1
  41. Méderi 2
  42. Mundonatural 2
  43. Naturando 1
  44. Naturbite 5
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  1. BIO-ECO 8
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  2. Articulaciones, huesos y músculos 1
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  5. Concentración 2
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  8. Disfunción sexual 3
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    Exeltis

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A partir de los 35 años, las posibilidades de tener hijos disminuyen notablemente. Esto provoca que los problemas de fertilidad femenina y masculina se hayan convertido en una preocupación para muchas parejas. Llevar una vida activa y seguir una alimentación equilibrada, junto con la ayuda de algunos remedios naturales para la fertilidad, puede aumentar las posibilidades de lograr el ansiado embarazo.

¿Por qué disminuye la fertilidad femenina y masculina?

Cada vez hay más parejas que sufren problemas a la hora de tener hijos. Factores como el retraso en la edad de la maternidad, el estrés, el sedentarismo o una alimentación inadecuada provocan una disminución de la fertilidad femenina y masculina, en especial a partir de los 35 años. Los tratamientos de fertilidad son el último recurso, pero resultan costosos y no siempre funcionan. Por suerte, antes de tener que recurrir a ellos existen algunos remedios naturales para mejorar la fertilidad.

Remedios naturales para aumentar la fertilidad

Los suplementos de zincmagnesio, seleniocobre y calcio pueden tener un efecto beneficioso a la hora de aumentar la fertilidad femenina y masculina, ya que unos niveles adecuados de estos minerales favorecen la producción de óvulos y espermatozoides. Por su parte, los antioxidantes como la astaxantina protegen a estas células del deterioro.

Así mismo, los extractos de plantas como la maca, el tribulus o la rodiola también son beneficiosos para la fertilidad y a la hora de aumentar la libido. Finalmente, es recomendable tomar suplementos de vitamina B (como el ácido fólico), vitamina C y vitamina E. Son una ayuda tanto para la fertilidad como para el correcto desarrollo del embarazo y, de hecho, a menudo se prescriben en los primeros meses de la gestación.

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