Salud sexual y fertilidad

¿Hay algo más natural que la reproducción? La salud sexual y la fertilidad son una parte esencial de nuestro ciclo vital. Sin embargo, el ritmo de vida actual, caracterizado por el estrés, el sedentarismo y otros hábitos nocivos, puede afectar a nuestra capacidad reproductiva, disminuyendo la líbido, provocando disfunciones sexuales y reduciendo la fertilidad.

Productos naturales para la salud sexual

La disminución de la líbido con la edad es normal, pero a menudo se adelanta o se agrava debido a factores como el estrés, la ansiedad o la mala alimentación. Recupera la vitalidad con productos naturales para aumentar la libido como el ginseng coreano, la maca andina o el extracto de azafrán. Estos afrodisíacos naturales tienen efectos positivos sobre la libido masculina y femenina, además de presentar muy pocas contraindicaciones. 

Cuando el problema son las disfunciones sexuales, los complejos revitalizantes con L-argilina, moringa o nuez moscada pueden ayudarte a volver a tener unas relaciones sexuales completamente satisfactorias.

Productos naturales para la fertilidad

El retraso cada vez mayor en la edad para tener hijos, unido a los estilos de vida poco saludables, provocan que cada vez sean más frecuentes los problemas de infertilidad.

Algunos productos naturales para aumentar la fertilidad son los suplementos de vitamina C y minerales como el selenio o el zinc, que aumentan la producción y la movilidad de los espermatozoides. Por su parte, los suplementos de hierro y magnesio ayudan al correcto desarrollo del feto y reducen las posibilidades de abortos y defectos fetales. Si quieres quedarte embarazada, también es fundamental reforzar la ingesta de calcio para los huesos y ácidos grasos esenciales que contribuyen al correcto desarrollo del futuro bebé.