Batch cooking vegetal para toda la semana
Ideas para cocinar una vez y comer mejor toda la semana.
Postres y dulces
Galletas caseras de frutos secos, plátano y canela
El snack perfecto para San Valentín.
Snacks naturales para potenciar el cerebro y mejorar la concentración
¿Qué comer para cuidar tu cerebro? Focaliza y cuida tus ideas a través de la alimentación.
Roscón de Reyes saludable, sin gluten y vegano
La versión más ligera y deliciosa de este dulce tradicional.
Turrón casero de almendra y cacao sin azúcares refinados
Uno de los dulces más tradicionales de la Navidad.
Crumble de manzana y avena
Un snack perfecto para tener ese toque dulce en tu día.
Cinnamon rolls de calabaza y nueces
Un dulce casero y reconfortante para saborear el otoño.
Panellets y buñuelos de calabaza
Dos recetas caseras y fáciles y nutritivas para endulzar el otoño.
Bombones de dátiles y cacao rellenos de crema de almendra
Un dulce saludable y delicioso perfecto para cualquier momento.
3 desayunos saludables para llevarte a la oficina
Conviértete en la reina de los desayunos en la oficina. Empieza tus días con combinaciones prácticas saciantes, nutritivas y deliciosas.
Gelatina casera de fruta natural y agar-agar
Un postre ligero, saludable y lleno de sabor.
Mousse ligera de maracuyá
Fácil y con mucho sabor para terminar una buena comida.