Roscón de Reyes de Hojaldre
El Roscón de Reyes es una tradición navideña con sorpresas en su interior y diversas variantes de relleno.
Especial Navidad
Ensalada de frutas con salsa de dátiles y mostaza
¡Feliz Año Nuevo! Disfruta de una ensalada de frutas con salsa dulce de dátiles y mostaza. Receta rápida y deliciosa.
Bombones de queso de anacardos trufados
Receta de bombones de queso de anacardos con almendras, cacao y azúcar de coco. Una opción saludable para depurar después de las fiestas. Vegana y sin gluten.
La Poinsettia, el símbolo de la Navidad
La Poinsettia, protagonista de la Navidad, necesita cuidados especiales. Conoce sus beneficios y cómo mantenerla para que vuelva a florecer.
Falafel con salsa de coco y chía
Prueba el delicioso Falafel de Navidad con salsa de coco y chía, un aperitivo saludable y lleno de colores festivos.
¿Conoces ya el mejor aliado en una dieta detox?
El té verde es la infusión más efectiva para eliminar toxinas acumuladas. Sus antioxidantes y propiedades diuréticas lo convierten en una opción ideal para una dieta detox constante.
10 Consejos para mantener el peso en Navidad
Para mantener el peso en Navidad: reserva los días más festivos, haz ejercicio diario, sigue una dieta equilibrada, toma remedios naturales para eliminar líquidos y limita el consumo de alcohol.
Consejos para recuperar la salud del cabello estas navidades
El otoño y el invierno dañan el cabello. Recuperarlo requiere champú adecuado, mascarillas, masajes y alimentación equilibrada.
Crema de calabaza y maíz con kale y cañamitos
Prepara un delicioso entrante para tu menú de Navidad con calabaza, maíz y polvos de kale. La calabaza ofrece beneficios para la piel, huesos, vista, corazón y cerebro. ¡Feliz Navidad!
Combate la ansiedad, dolor de cabeza y excesos de la Navidad
Durante la Navidad, es importante relajarse, respetar una dieta sana, mantenerse hidratado, hacer ejercicio y dormir lo suficiente. Para combatir el estrés, los dolores de cabeza y los excesos, se recomienda utilizar plantas y suplementos naturales como la amapola de California, la melisa, la pasiflora y la rodiola.