¿Cómo cuidar tu piel desde dentro?
Casi entramos en la primera, y quizás durante la época invernal has notado tu piel más seca o deshidratada. ¡Lee nuestro artículo y descubre cómo cuidar de tu piel DESDE DENTRO!
¿Puede la alimentación ayudarte a subir el ánimo?
¿Puede la alimentación ayudarte a subir el ánimo? ¡Claro que sí! Entra y descubre cómo.
Menopausia, todo lo que te hacía falta saber
Descubre aquí TODO sobre la menopausia. ¿Qué suplementación natural podrá ayudarte? ¿Existen remedios naturales para contrarrestar sus efectos?
Dieta PRE Y PRObiótica para mejorar la salud
¿Qué sabes sobre la dieta pre y probiótica? ¿Cómo mejorar la salud a través de ella? Abre y descúbrelo.
Salmorejo de papaya
¿Te encanta el salmorejo? Nuestra versión saludable no te va a defraudar. ¡Entra y anímate a probarlo!
¿Qué funciones tiene la vitamina B12 en tu organismo?
Todo lo que te hacía falta saber sobre la vitamina B12 y la suplementación de la misma. ¡Abre y descúbrelo!
Adiós a la Cistitis con alimentación y buenos hábitos
Di adiós a la cistitis a través de la alimentación y buenos hábitos, que además de ayudarte a prevenirla, podrán ayudarte a combatirla en algunos casos.
Kombujito de piña probiótico SIN ALCOHOL
¿Coctel con kombucha? ¡Es posible, además de delicioso y SIN ALCOHOL! Entra y anímate a probarlo.
Radicales libres y antioxidantes, ¿qué son?
Los radicales libres son moléculas inestables que pueden causar daño oxidativo en el cuerpo. Los antioxidantes, como vitaminas y enzimas, pueden neutralizarlos y prevenir enfermedades asociadas.
Receta de cúrcuma latte con amazake probiótico
Cúrcuma latte, sin leche, ni azúcares dañinos, y con poder antiinflamatorio, antioxidante y también probiótico. ¡Empezamos!
Suplementos para VEGGIES
Cada vez más personas adoptan una alimentación vegana o vegetariana por razones éticas, ecológicas y de salud. Es importante obtener proteínas, calcio, hierro, omega-3 y vitamina B12 de fuentes vegetales y suplementos adecuados.
4 plantas adaptógenas que te ayudarán con el estrés
Descubre las 4 plantas adaptógenas que te ayudarán a sobrellevar épocas de estrés, provocadas por exámenes, trabajo o épocas de muchos proyectos. ¡Que nada te frene!