Los 12 sorprendentes beneficios del Açai
El açai, conocido por sus beneficios sorprendentes, es ideal para veganos, problemas de memoria, colesterol, defensas, retención de líquidos y estreñimiento.
Paella de quinoa con verduras
La paella de quinoa es una opción saludable y llena de sabor, con ingredientes nutritivos como champiñones y judías verdes.
¿Te mareas? Puede que sea un problema visual
Los mareos por movimiento pueden ser causados por una disfunción visual y afectar la calidad de vida. Soluciones incluyen diagnóstico y terapia visual.
6 Remedios caseros antiencrespamiento
El pelo reseco tiende a encresparse por un déficit de humedad y de grasa. Lo que sucede es que la capa exterior de la cutícula se vuelve más porosa y permite que la humedad penetre y que el pelo vaya cogiendo volumen, pero con un aspecto áspero nada atractivo.
Dong Quai, eficaz para el Síndrome Premenstrual
Conoces las fantásticas propiedades del Dong Quai? Beneficios: equilibra el sistema hormonal femenino, analgésico, antinflamatorio, trata problemas ginecológicos y eyaculación precoz.
Ensalada de Kale con tofu especiado al romero
La ensalada de kale con tofu especiado al romero es una opción saludable y llena de energía. Con ingredientes como el kale, tomates cherry, edamame y aliño de tahini.
Romero, reforzante de la piel y el cabello
El romero, planta mediterránea, es usado como condimento y para tratar problemas digestivos, sobrepeso y caída del cabello. Tiene propiedades antioxidantes, antiespasmódicas y estimulantes de la memoria.
Estos 8 alimentos están causando la caída de tu cabello
La mala alimentación puede causar la caída del cabello. Evita el exceso de sal, alimentos con alto índice glucémico, carbohidratos simples, carne animal, lácteos, alcohol, tabaco, cafeína, fritos, edulcorantes y selenio.
Qué tu alimento sea la medicina
El Dr. José Miguel Otermin Fagoaga, experto en terapia homeopática, opina que la medicina actual se centra en tratar enfermedades en lugar de cuidar la salud, lo que ha deshumanizado la práctica y aumentado los costos.
¿En cuanto tiempo se quita el acné y sus manchas?
El acné afecta a una gran parte de la población adolescente y puede durar hasta los 45 años.
Yogur de almendras
El yogur vegano de almendras casero es una opción saludable y fácil de preparar con texturas y sabores personalizados.
Como recuperarse del estrés con acupuntura y Qi Gong
El estrés resulta de un esfuerzo continuado, afectando la respiración, la energía y las emociones. La acupuntura y el qi gong pueden ayudar a restablecer el equilibrio y la salud.