¿Qué cambios notarás en el 3er mes de embarazo?
El artículo habla sobre los síntomas comunes durante el tercer mes de embarazo, chequeos médicos, preocupaciones y cómo aliviar el estreñimiento, jaquecas y prevenir las estrías de forma natural.
La Rodiola: remedio natural antiestrés
La Rodiola, conocida como ginseng nórdico, es un remedio contra el estrés y la fatiga, con propiedades adaptógenas y antioxidantes.
Repara las grietas de la piel con aceite de almendra en un mes
¿Tienes la piel seca? ¿Sufres de piernas con grietas o de piel escamosa?
Aceite de krill, la mejor fuente de ácidos grasos Omega-3
El aceite de krill, rico en ácidos grasos omega-3, fosfolípidos y antioxidantes, mejora la salud cardiovascular, cerebral, inmunológica y ocular. Recomendado para embarazadas, deportistas y personas con inflamación o colesterol alto.
Saúco, tu aliado en estados febriles
El Saúco es una planta con propiedades sudoríficas, anticatarrales, expectorantes, laxantes y analgésicas. También es útil para inflamaciones, problemas cutáneos y dolores reumáticos.
Reduce el estrés con Omega 3 y Rodiola
Dos formas saludables de aliviar el estrés son los aceites Omega 3 y la Rodiola, que ofrecen beneficios inmediatos sin efectos secundarios.
Pizza de coliflor con verdura
La pizza puede ser saludable usando una base de coliflor en lugar de harina. Añade tus ingredientes favoritos y hornea. ¡Disfruta de una versión más ligera y nutritiva!
Cómo usar la protección solar en invierno
En invierno, la protección solar es crucial para prevenir el cáncer de piel y el envejecimiento celular.
Cómo quitar las sombras oscuras de las axilas
Si quieres eliminar las sombras en las axilas, cambia hábitos como lavarlas adecuadamente y evita cremas depilatorias y ropa ajustada. Prueba remedios caseros como bicarbonato de sodio, yogur con avena o vinagre de sidra de manzana.
Lúpulo, mucho más que para elaborar cerveza
El Lúpulo: una planta desconocida pero con propiedades medicinales y esencial en la elaboración de la cerveza.
Verduras al horno con queso vegano cremoso
Las verduras asadas son deliciosas, y si las acompañamos con una crema de queso vegano cremoso, potenciamos su sabor. Aquí tienes la receta completa.
14 claves para mejorar las molestias del SOP
14 claves para combatir el síndrome de ovarios poliquísticos: pérdida de peso, equilibrio hormonal, alimentación saludable.