Dieta sin gluten saludable
Hoy en día los celíacos tienen fácil acceso a productos sin gluten, pero los recién diagnosticados aún enfrentan dificultades con los cereales y la contaminación cruzada.
Salud y nutrición
Consejos para recuperar la salud del cabello
Para recuperar la salud del cabello después del verano, se recomienda utilizar el champú adecuado, mascarillas hidratantes y masajes en el cuero cabelludo. Además, es importante incorporar alimentos ricos en vitaminas, proteínas y minerales.
¿Conoces las propiedades del café verde?
El café verde, compuesto por granos sin tostar, puede reequilibrar el metabolismo. La cafeína y el ácido clorogénico son sus principales componentes, relacionados con la inhibición de grasas y el aumento de peso.