Cómo aliviar las picaduras de insectos con remedios naturales
Descubre soluciones naturales y eficaces para calmar tu piel tras una picadura.
¿Cómo aliviar picaduras de insectos rápidamente?
Las picaduras de insectos son una respuesta inflamatoria de nuestro cuerpo ante la introducción de sustancias presentes en la saliva del insecto. Esta reacción en algunos casos puede provocar irritación, enrojecimiento, hinchazón, picor e incluso dolor.
Para aliviar los síntomas de forma eficaz e inmediata, es importante actuar en los tres frentes principales: Reducir la inflamación, aliviar el picor y apoyar nuestro sistema inmune para que la piel se recupere más rápido.
Además de buscar una buena pomada para aplicar de forma tópica, es esencial considerar otros factores internos que pueden influir en nuestra respuesta ante la picadura del insecto, como nuestra alimentación y estado inflamatorio basal, ya que ambos pueden influir tanto en la intensidad como en la duración de la reacción.
Por ejemplo, una dieta rica en antioxidantes presentes en frutas y verduras, así como en alimentos ricos en omega 3, pescados azules, frutos secos y semillas, nos ayuda a modular la respuesta inflamatoria de nuestro organismo.
La fitoterapia y la aromaterapia han demostrado ser útiles en el alivio de los síntomas, especialmente si escogemos aceites esenciales con propiedades calmantes, que suavizan la piel. La clave es combinar todas las herramientas de forma segura.
Remedios naturales para picaduras de insectos
Como ya adelantamos, la aromaterapia ofrece opciones muy eficaces para calmar las picaduras. Los aceites esenciales aplicados de forma tópica, como el de lavanda, menta piperita y árbol del té, disponibles en Zentrity by Naturitas, son grandes aliados en la protección frente a agentes patógenos externos.
- El aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia) alivia el picor y favorece la regeneración de la piel. Puede aplicarse, diluido en unas gotas de aceite vegetal dejojoba o de caléndula, directamente sobre la picadura.