La Zarzaparrilla, tu aliada detox tras las fiestas
La zarzaparrilla, conocida por sus propiedades depurativas y para afecciones renales, es una planta medicinal utilizada desde tiempos remotos. Descubre sus beneficios en este post.

¿Sabías que la zarzaparrilla está considerada como el mejor remedio depurativo y para las afecciones renales? Es una planta medicinal con increíbles beneficios desintoxicantes, perfecta para los excesos navideños. Te contamos sus muchas propiedades en este post. Sigue leyendo...
Principios activos
- La parte de la planta más utilizada por sus propiedades terapéuticas, es la raíz.
- Sus principios activos más importantes son las saponinas, entre las que destacan la sarsasaponina, la sarsasapogenina, la esmilasaponina, la esmilagenina y la diosgenina.
- También contiene fitosteroles (como el sitosterol y el estigmasterol), taninos, resina, aceite esencial, almidón, minerales (potasio, calcio, fósforo, magnesio, selenio, silicio, zinc) y colina.
Propiedades
Por vía internaTiene propiedades depurativas, diuréticas, desintoxicantes, diaforéticas, digestivas, hepatoprotectoras, estimulantes, antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas.Por vía externaSus propiedades son antisépticas, antibióticas y antipruriginosas.
Indicaciones
A nivel internoLa zarzaparrilla es uno de los mejores depurativos de la sangre que existen.
- Está indicada en caso de infecciones, especialmente las urinarias (cistitis, uretritis) y venéreas, así como para la gripe y los catarros.
- Por sus propiedades diuréticas, se usa para tratar la oliguria y los problemas renales, como la nefritis y las piedras en el riñón.
- Gracias a sus propiedades depurativas, ayuda a eliminar las acumulaciones serosas en las articulaciones, por lo que se recomienda su uso en caso de enfermedades inflamatorias como el reumatismo crónico, la artritis reumatoide o la gota. También en el caso de ácido úrico.
- Combate la retención de líquidos, por lo que está indicada en caso de edemas, celulitis, obesidad e hipertensión.
- Ayuda a reducir el colesterol, ya que las saponinas impiden su absorción.
- Estimula el apetito, combate la halitosis y los problemas digestivos, como dispepsias y divertículos.
- Ayuda a combatir las enfermedades del hígado, como la hepatitis.
- Es expectorante y combate trastornos del sistema respiratorio, como el asma y la bronquitis.
- Es una planta muy beneficiosa para la mujer, ya que además de reducir los trastornos de la menopausia, ayuda a combatir la endometriosis, a eliminar los quistes y fibromas tanto del útero como de los ovarios.
- Al tener propiedades tonificantes, combate la debilidad física y mejora el rendimiento deportivo.
- Además, aumenta el deseo sexual.
A nivel externo
- Se recomienda en caso de afecciones de la piel, como el acné, el eccema, la psoriasis y la dermatitis, además de hongos en los pies.