Woments Revolution. Mi vida, mis reglas
Un evento por y para mujeres, porque la menopausia es sólo el inicio de una nueva etapa
El pasado 18 de octubre, coincidiendo con el Día Mundial de la Menopausia, tuvimos la oportunidad de vivir un encuentro muy especial: “Woments Revolution: la menopausia también se celebra”, un evento pensado para celebrar la menopausia como una etapa llena de aprendizaje, autocuidado y empoderamiento.
Organizado de la mano de Woments y Marta Marcé, nutricionista y referente en el ámbito de la menopausia, fue un espacio donde la información, la inspiración y la comunidad se unieron para transformar la manera en que vivimos y comprendemos esta etapa de la vida.
Desde primeras horas de la mañana, el ambiente se llenó de energía positiva, marcando el inicio de una jornada en la que cada detalle estaba pensado para que las asistentas se sintieran acompañadas, comprendidas y motivadas a aprender sobre su bienestar.
Entre saludos, cafés y sonrisas, comenzaba la jornada pensada por y para las mujeres en la etapa de la menopausia, con charlas, talleres prácticos y espacios de comunidad.
Comprender la menopausia y sus cambios
La jornada continuó con la ponencia “Una mirada al cuerpo y la menopausia”, a cargo de Marta Marcé y la doctora Alexandra Henríquez. Esta charla sirvió para comprender cómo esta etapa no solo implica cambios físicos, sino también emocionales y sociales.
Con un enfoque cercano y profesional, Marta y Alexandra ofrecieron herramientas prácticas para reconocer y aceptar los cambios, fomentando un enfoque positivo y empoderador sobre la menopausia.
