Guía para Mamás: cómo evitar disruptores endocrinos en productos para tu bebé
Descubre cómo reducir la exposición de tu bebé a químicos perjudiciales en productos cotidianos
¿Qué son los disruptores endocrinos?
Los disruptores endocrinos son sustancias químicas que tienen la capacidad de alterar el equilibrio hormonal de nuestro cuerpo. Este desequilibrio puede ocurrir porque los disruptores interfieren en el sistema hormonal de varias maneras: pueden bloquear la acción de una hormona al competir con su receptor, imitar las hormonas naturales del cuerpo o modificar los niveles de actividad hormonal, ya sea aumentándolos o disminuyéndolos.
Este tipo de alteraciones hormonales pueden tener efectos negativos en la salud, especialmente en el desarrollo neurológico y reproductivo. Las hormonas regulan funciones importantes como la reproducción, el desarrollo sexual, el funcionamiento de los órganos, e incluso la organización del cerebro. Esto es muy relevante durante el embarazo y las primeras etapas de la vida, cuando el sistema endocrino está en pleno desarrollo.
¿Por qué son peligrosos?
La exposición a disruptores endocrinos se ha vinculado con problemas de salud como trastornos del desarrollo, alteraciones en el crecimiento y problemas de fertilidad. Durante los primeros años de vida, el cuerpo de tu bebé es más vulnerable a estos químicos ya que su sistema inmunológico y endocrino no han madurado completamente.
¿Qué productos tienen disruptores endocrinos?
Es sorprendente, pero los disruptores endocrinos están presentes en muchos productos que usamos a diario, incluso en aquellos diseñados para bebés. Aquí tienes algunos productos comunes que podrían contener estas sustancias:
- Plásticos: Los plásticos, especialmente aquellos que contienen BPA (bisfenol A) y ftalatos, son conocidos por ser disruptores endocrinos. El BPA imita al estrógeno, una hormona femenina, y es uno de los disruptores endocrinos que más preocupa por sus efectos en la salud.
Se encuentra en algunos materiales que están en contacto con alimentos y, bajo ciertas condiciones, puede pasar al alimento y ser consumido, como biberones, juguetes y recipientes para alimentos. - Cosméticos y productos para el cuidado personal:Muchos productos para bebés, como lociones, jabones, champús, cremas hidratantes o cremas solares, contienen fragancias artificiales, parabenos y oxibenzona, que actúan como disruptores endocrinos.
- Ropa y textiles tratados:Algunas prendas y textiles, como los pijamas con tratamiento contra incendios o sábanas con productos químicos, pueden contener disruptores endocrinos, como retardantes de llama y perfluorados.