Saúco, tu aliado en estados febriles
El Saúco es una planta con propiedades sudoríficas, anticatarrales, expectorantes, laxantes y analgésicas. También es útil para inflamaciones, problemas cutáneos y dolores reumáticos.
¿Conoces las propiedades del Saúco? Esta planta es un excelente sudorífico y al tomarse en infusiones calientes, permite al cuerpo crear sudoración, factor importante en estados febriles. Pero tiene muchas más indicaciones. ¡Descúbrelo todo sobre esta planta curativa!Aquí podrás ver varios productos con Saúco y consultar las opiniones de otras personas que ya lo han probado antes que tú.
Principios activos
- Se utilizan sobre todo las flores y los frutos. Las flores contienen aceite esencial (0,03-0,15%), flavonoides (rutina, quercitina, isoquercitina), mucílagos, ácidos triterpénicos (ursólico, oleanólico), ácidos fenilcarboxílicos (cafeico, clorogénico), fitoesteroles, taninos y sales potásicas.
- Los frutos contienen antocianinas (crisantemina, sambucianina y sambucicianina), flavonoides, ácidos orgánicos (málico, cítrico, tartárico), azúcares reductores, pectina, vitamina C y varias del complejo B.
- Las hojas y la corteza, contienen sambunigrina, un principio tóxico, por lo que sólo deben usarse por vía externa.
Propiedades
Uso interno Las flores son diaforéticas, anticatarrales, expectorantes, diuréticas, antiinflamatorias y ligeramente galactógenas y relajantes.Los frutos son laxantes, y en dosis altas, purgantes. Además, son antioxidantes, depurativos, antimicrobianos y analgésicos.Uso externo Por vía tópica, las flores son emolientes y antiinflamatorias. Las bayas de saúco tienen acción antirreumática y antineurálgica. Las hojas son astringentes y cicatrizantes.
Indicaciones
Uso interno
- Las flores del saúco son excelentes para la gripe y los resfriados, ya que además de combatir la fiebre, reducen la inflamación de las vías respiratorias y facilitan la eliminación de la mucosidad.
- Especialmente recomendables para los catarros crónicos que afectan a los senos nasales y al oído medio.
- También es muy útil para la rinitis (ya que reduce los estornudos, el picor y el goteo nasal), sinusitis y bronquitis.
- Por su acción diurética y antiinflamatoria combate los reumatismos y la gota.
- Su efecto diurético también ayuda a combatir la oliguria y las infecciones urinarias.
- Las bayas, al ser antioxidantes y antibióticas, también previenen y tratan los resfriados y las gripes, así como otras infecciones.
- Además, combaten el estreñimiento, la psoriasis y el dolor (cefalea, neuralgia).
Uso externo
- La infusión de flores de saúco se emplea para combatir inflamaciones oculares (conjuntivitis, blefaritis), afecciones bucofaríngeas (aftas bucales, gingivitis, faringitis, anginas), otitis y traumatismos (esguinces, torceduras).