Beneficios de la cúrcuma
Una de las sustancias más poderosas que se ha utilizado durante miles de años en las tradiciones más antiguas.
Artículos de
Coral Casado
Vitaminas y minerales prenatales para el embarazo
Durante el embarazo, las mujeres necesitan consumir más vitaminas y minerales. El ácido fólico ayuda a prevenir malformaciones óseas. La vitamina D ayuda a absorber el calcio, el hierro previene la anemia, el calcio fortalece los huesos y el magnesio previene calambres musculares.
3 ejercicios para el embarazo
Durante el embarazo, se recomienda el yoga prenatal, la bicicleta estática y el ejercicio en el agua para mantenerse activa y mejorar el bienestar tanto de la madre como del bebé. Consulta con tu ginecólogo antes de comenzar cualquier actividad física.
6 Productos naturales para los amantes del deporte
Productos naturales para deporte: Té verde para antes, Açaí y Espirulina para durante, proteínas y carbohidratos para después, Cartílago de tiburón y Glucosamina para lesiones.
13 beneficios del Germen de trigo
El germen de trigo, presente en los productos integrales, es rico en nutrientes y beneficia la salud cardiovascular, digestiva y cutánea.
Aceite Rosa Mosqueta y rejuvenecimiento de la piel
El aceite de rosa mosqueta ofrece beneficios antienvejecimiento, protege contra el fotoenvejecimiento y ayuda a tratar cicatrices. Se aplica directamente en la piel para obtener resultados óptimos.