Nuestros colaboradores
Creadora de contenido
Desde hace años, mi interés y dedicación a la cocina 100% vegetal ha sido mi mayor formación. Mi experiencia y pasión por la cocina vegana saludable me han permitido desarrollar habilidades sólidas en este campo.
Mi objetivo es inspirar a las personas a adoptar un enfoque más consciente hacia su salud y bienestar. Quiero desmitificar la cocina vegana, hacer que la información sea accesible y ayudar a los lectores a mejorar su calidad de vida.
Soy dietista-nutricionista, graduada en Nutrición Humana y Dietética, especializada en nutrición deportiva y alimentación consciente. Además, soy instructora de Pilates, lo que me permite aocmpañar a las personas desde un enfoque holístico, integrando cuerpo, mente y hábitos para lograr un bienestar real.
Desde siempre he estado conectada con la alimentación saludable. Tras estudiar Publicidad y Relaciones Públicas, mi interés por la nutrición me llevó a cursar un Ciclo Formativo en Dietética, que despertó mi verdadera pasión y me motivó a graduarme en Nutrición. Con más de 10 años de experiencia en alimentación saludable y adaptada a cada persona, hoy comparto mis conocimientos a través de mi marca @LemonsSecrets, promoviendo una alimentación real, consciente y conectada con uno mismo.
Alimentación antiinflamatoria
Hace más de 25 años que tengo una enfermedad autoinmunes y hace 3 años que hice un cambio de estilo de vida 360º para mejorar mi calidad de vida. Todo este tiempo me he formado, probado en mi misma y conocido a muchas personas con problemas similares. Hace más de un año y medio que creé el Club de Alimentación Antiinflamatoria para ayudar a más personas a hacer este cambio.
Espero que realmente a los lectores les sean útiles mis recetas y que las puedan hacer en casa con todos los productos y alimentos de Naturitas.
Fisioterapeuta
Fisioterapeuta especialista en suelo pélvico, graduada por la Universidad de Sevilla y de Málaga. Mi pasión se centra en el ámbito de la fisioterapia obstétrica y uroginecológica, explorando sus diversas posibilidades para mejorar la calidad de vida de las mujeres en cada etapa de su ciclo vital. Mi práctica profesional se desarrolla en el ámbito privado en Antequera, donde me dedico a evaluar y tratar los trastornos funcionales del periné. Estos trastornos pueden afectar a nivel urológico, colo-proctológico, ginecológico y sexológico.
Mi formación se combina con una profunda vocación de servicio y un interés constante por la salud integral de la mujer, especialmente durante el embarazo, el parto y el postparto. Estos aspectos fundamentales conforman el núcleo central de mi misión en SuelopelvicoAntequera. Desde este espacio, buscamos proporcionar respuestas y soluciones a los problemas que impactan la calidad de vida de millones de mujeres.
Mi objetivo con mis publicaciones sobre salud y bienestar es educar, empoderar y motivar a los lectores. Busco ofrecer información precisa y basada en evidencia para inspirar cambios positivos en el estilo de vida. Una fuente confiable que brinde apoyo y orientación, fomentando educación en el ámbito uroginecológico.