En la búsqueda de momentos reconfortantes y saludables, no hay nada como disfrutar de un delicioso té de hierbas. Estas infusiones, además de ser deliciosas, ofrecen una variedad de beneficios para el bienestar. En este artículo, te invitamos a probar cinco recetas de tés de hierbas reconfortantes que no sólo disfrutarás, sino que también te brindarán momentos de calma y serenidad.
Té de Manzana y Canela
- 1 manzana cortada en rodajas finas
- 2 ramitas de canela o 1 cdta de canela en polvo
- 1 bolsita de té de manzanilla o té de hierbas
Té de Jengibre y Cúrcuma
- 1 rodaja de jengibre fresco o 1 cdta de jengibre en polvo
- 1/2 cdta de cúrcuma en polvo
- 1 pizca de pimienta negra
- 1 bolsita de té de cúrcuma o té de jengibre
Té de Hierbas de Calabaza Especiada
- 1 bolsita de té de calabaza especiada
- 1 cdta de miel
- 1 pizca de canela en polvo
Té de Lavanda y Menta
- 1 bolsita de té de lavanda
- 1 bolsita de té de menta
Té de Hibisco y Naranja
- 1 bolsita de té de hibisco
- Rodajas finas de naranja
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Cómo hacer una Infusión de Té Reconfortante
Paso 1: Elige tu Té favorito.
Paso 2: Agrega ingredientes adicionales que complementen el sabor de tu té.
Paso 3: Calienta el agua. Para té verde, la temperatura ideal es alrededor de 80°C, mientras que para el té negro, se recomienda alrededor de 95°C.
Paso 4: Coloca las hojas de té o la bolsita de té en una taza resistente al calor junto con tus ingredientes adicionales. Vierte el agua caliente y deja que repose.
Paso 5: Filtra la infusión y ¡disfruta!
Sumérgete en el mundo aromático y reconfortante de los tés de hierbas con estas cinco deliciosas recetas. ¿Cuál probarás primero? Cada taza es una invitación a disfrutar de momentos de tranquilidad.
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