Vitamina C

La vitamina C es un nutriente esencial, ya que nuestro organismo no la puede sintetizar por sí mismo y necesita su aporte a través de la alimentación para funcionar correctamente.

En algunos casos pueden producirse deficiencias de vitamina C y puede ser necesario tomar un complemento alimenticio de esta vitamina. Aquí encontrarás los mejores complementos alimenticios elaborados con vitamina C.

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    Vitamina C

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    Vitamina C

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    Ester-C Plus

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    Hivital

    Vitamina C 1000 mg

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    Douglas Laboratories

    Natural C

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    Ester C Plus

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    Vitamina C

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    Solaray

    Vitamina C Masticable

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    Ester C Plus

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    ESI

    Vitamina C Pura Retard

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Beneficios de la vitamina C

La vitamina C interviene en muchísimas funciones del organismo. Algunas propiedades destacables son:

Contribuye a la formación normal de colágeno.

Contribuye al metabolismo energético normal.

Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

Contribuye a la función psicológica normal.

Contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.

Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

Mejora la absorción del hierro.

¿Cómo tomar vitamina C?

En Naturitas podrás encontrar complementos alimenticios de vitamina C en diferentes presentaciones, desde los clásicos comprimidos y cápsulas hasta otras fórmulas como, por ejemplo, en polvo, pensadas para las personas con dificultades para tragar.

Solgar, Lamberts, Solaray, Bonusan, Airbiotic y muchas otras marcas han formulado diferentes complementos alimenticios de vitamina C y los tenemos todos aquí. ¡Elige ya el tuyo!

4,70/5

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