Propóleo

El propóleos o própolis es el material que usan las abejas para construir sus colmenas y se compone de una mezcla de resinas, savia y otros materiales obtenidos de los árboles. Se trata de una sustancia con muchos beneficios para la salud: desde el uso del propóleos como antibiótico para tratar las infecciones de la garganta o la inflamación a su capacidad para ayudar a cicatrizar llagas, heridas y quemaduras. En ampollas, pastillas, jarabe o puro, ¡el propóleos nunca debe faltar en tu botiquín!

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Propiedades del propóleos

Las propiedades del propóleos se conocen desde la Antigüedad e incluyen, entre otras: 

  • Propiedades del propóleos como antiséptico: al ser un desinfectante natural, ayuda a desinfectar y cicatrizar llagas en la boca, heridas y quemaduras.
  • Propiedades del propóleos como antiviral: contribuye a combatir los virus y bacterias que provocan gripe, resfriados y otras enfermedades respiratorias.
  • Propiedades del propóleos como antiinflamatorio: en dermatología, se utiliza para el tratamiento de verrugas, sabañones y abscesos.

Además, otros beneficios del propóleos incluyen que es una gran fuente de antioxidantes que frenan el envejecimiento, protegen el sistema cardiovascular y refuerzan las defensas.

Cómo tomar propóleos

La composición del propóleos natural varía en función de dónde se ha obtenido. En general, el propóleos puro tiene un color marrón o amarillento, con un aroma dulce y un sabor un poco amargo que no es para todos los paladares. Por eso, en Naturitas puedes comprar propóleos natural de marcas como Tongil, Intersa o Soria Natural en varias presentaciones. 


La manera más habitual de consumirlo es tomar propóleos líquido en ampollas o jarabes de extracto de propóleos. También puedes encontrar propóleos en espray para la boca o la garganta, comprimidos o cápsulas de propóleos y tabletas masticables con las que podrás beneficiarte de todas las propiedades del própolis.

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