Polen

Entre los diferentes productos naturales que obtenemos de las abejas, el polen es uno de los menos conocidos. Sin embargo, debes saber que se trata de un alimento que aporta mucha energía, por lo que el polen de abejas para deportistas resulta muy popular. También se trata de un suplemento nutritivo repleto de vitaminas, minerales y aminoácidos, perfecto para complementar una dieta sana y fortalecer el sistema inmunitario. Además es común tomar polen de abeja para adelgazar, para los niños, etc.

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    Hijas del Sol

    Polen Grano

    440 g
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    Hijas del Sol

    Polen en grano

    440 g
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    Polen Bio

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  • Mielar

    Polen

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  • EcoSana

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  • Mielar

    Polen

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  • Mielar

    Polen Bio

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    Polen Tierno

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    Muria

    Polen

    450 g
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    Apicol Polen de Flores FUERA STOCK
    Tongil

    Apicol Polen de Flores

    60 ml
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  • Hijas del Sol

    Polen en Grano

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  • Mielar

    Polen

    700 g
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    Sotya

    Polen

    100 comprimidos

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  • EcoSana

    Polen Bio

    230 g
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  • Alemany

    Polen

    220 g
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    Marnys

    Polenmar (Polen de Abeja)

    60 cápsulas de 300mg
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    Toca

    Polen de Castaño

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    Synerpollen FUERA STOCK
    Intersa

    Synerpollen

    60 cápsulas

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    Integralia

    Polen

    60 comprimidos

    Precio regular: 6,05 €

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    El Naturalista

    Magnepolen

    60 cápsulas

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  • Mas de Serra

    Polen en Polvo

    150 g
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    Hijas del Sol

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  • Soria Natural

    Polasimil

    60 cápsulas

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Propiedades del polen

El polen de flores es un alimento natural y un suplemento nutritivo muy recomendable. Los beneficios del polen de abeja incluyen una gran aportación de energía que lo hace ideal para deportistas, niños, personas mayores, etc. También está indicado para situaciones de desgaste físico y mental como entrenamientos intensivos, exámenes, etc. 

Por otro lado, contiene enzimas con propiedades laxantes y diuréticas, por lo que tomar polen para adelgazar puede ser una ayuda. Así mismo, los componentes antiinflamatorios y antibacterianos del polen ayudan a reforzar las defensas y protegerse de las infecciones. Las propiedades del polen incluyen además su uso como cosmético natural, ya que nutre y reafirma la piel. 

Cómo tomar polen

El polen natural que consumimos no se obtiene directamente de las flores, sino de las colmenas. Las abejas lo recolectan y lo convierten en pequeños gránulos de color amarillo o naranja. Aunque tiene sabor dulce, la mejor manera de tomar polen es disolverlo en líquidos como leche, yogur, zumo, etc. Debido a su contenido calórico y para aprovechar al máximo las propiedades del polen natural, es recomendable que lo tomes por la mañana en ayunas.

Además de polen en grano, en Naturitas puedes comprar polen en cápsulas, comprimidos o extracto de polen de marcas como Hijas del Sol, EcoSana o Mielar.

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