Disfunción sexual

Mantener una vida sexual activa es altamente recomendable para disfrutar de bienestar físico y mental. Al contrario de lo que solemos pensar, el sexo no tiene edad, pero nuestros estilos de vida actuales, pueden originar una disfunción sexual. Los remedios naturales para la disfunción sexual que encontrarás a continuación pueden ser una ayuda para superar estas situaciones.

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¿Qué es la disfunción sexual?

Se conoce como disfunción sexual cualquier trastorno que impide que alguno de los miembros de una pareja pueda disfrutar con plenitud de las relaciones sexuales. 

Las causas de la disfunción sexual son muy similares tanto en el caso de la disfunción sexual masculina como en el caso de la disfunción sexual femenina: estrés, cansancio, desajustes hormonales, consumo de alcohol, dieta inadecuada... 

Los síntomas de la disfunción sexual se traducen principalmente en la pérdida del deseo sexual. En otros casos, el apetito sexual se mantiene pero surgen problemas de erección, lubricación o incluso dolor al mantener relaciones sexuales.

Cómo tratar la disfunción sexual

La disfunción sexual tiene tratamiento siempre que se acuda a un especialista que pueda identificar la causa del problema. En sus etapas iniciales, también pueden ser de ayuda los remedios naturales para la disfunción sexual. 

Por ejemplo, los extractos de plantas como el ginseng, la moringa, la rodila, el gingko biloba o la maca andina tienen un efecto energizante que puede reavivar el apetito sexual.

Así mismo, los suplementos de vitaminas B y C o de minerales como el zinc o el selenio contribuyen al correcto funcionamiento de los órganos sexuales y previenen la disfunción eréctil. Finalmente, la esencia de conchita azul o jengibre puede ayudar también a estimular el deseo y superar los bloqueos sexuales.

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