Endulzantes y mieles

Aunque últimamente tiene mala fama, el azúcar es esencial en nuestra dieta. Hay alternativas más saludables al azúcar blanco, como el azúcar moreno o la panela. Así mismo, los endulzantes y mieles también son una buena opción. Descubre los mejores endulzantes.

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    Miel Plus Con Jalea Real

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    Miel Plus Con Equinacea

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    Miel Plus Con Harpagofito FUERA STOCK
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    Miel Plus Con Harpagofito

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    Miel Plus Con Vid Roja

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    Miel Plus Con Sen FUERA STOCK
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    Miel Plus Con Sen

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    Igualzúcar Stevia Plus

    300 comprimidos
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  • Azaconsa

    Edulcorante de Stevia

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    Miel Plus Con Cardo Mariano 225Gr.

    225 g
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    Miel Plus Con Pasiflora

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    Miel Plus con Eucalipto

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    Miel Plus Con Ginseng FUERA STOCK
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    Miel Plus Con Ginseng

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    Igualzucar Stevia Plus

    100 comprimidos
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    Precio regular: 2,70 €

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    Miel Eco Lavanda Silvestre Cantueso

    1 kg
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  • Miel Plus Con Anis FUERA STOCK
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    Miel Plus Con Anis

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  • Miel Plus Con Cola De Caballo FUERA STOCK
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    Miel Plus Con Cola De Caballo

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    Miel Plus Con Cranberry

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    Miel plus con própolis

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  • Miel Plus Con Salvia FUERA STOCK
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    Miel Plus Con Salvia

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Elaborados a partir de extractos de plantas como la stevia, sirope, etc. los endulzantes naturales aportan el toque dulce que necesitan tus recetas de forma sana. Por su parte, la miel ecológica es otro endulzante saludable que además tiene otros beneficios nutricionales.

Qué son los endulzantes

Los endulzantes o edulcorantes son sustancias que proporcionan un sabor dulce a los alimentos y bebidas. El más conocido es el azúcar, si bien actualmente existen numerosos sustitutos del azúcar que pueden ser artificiales o naturales. Los mejores endulzantes naturales, como los que tienes en Naturitas, se elaboran con plantas y extractos vegetales.

Tipos de endulzantes

Muchos de los endulzantes más sanos se elaboran a partir de plantas como la stevia natural o de fructosa, el azúcar de las frutas. Otro edulcorante natural es la miel ecológica, que además aporta vitaminas, enzimas y antioxidantes. Lo mismo sucede con el sirope, un sustituto del azúcar hecho a partir de savia de plantas como el arce o el agave, que también proporciona interesantes beneficios nutricionales. Eso sí, siempre tomado con mesura.

Por otra parte, si no tomamos demasiado, el azúcar blanco (azúcar de caña o remolacha) también es saludable, sobre todo el de cultivo ecológico. Una alternativa cada vez más popular es el azúcar moreno, menos procesado, aunque no se puede considerar que sea un azúcar integral y tiene las mismas calorías que el blanco. También gana adeptos la panela, una pasta que se obtiene al prensar la caña de azúcar y dejar que el jugo se solidifique sin separar el azúcar blanco de la melaza.

4,70/5

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