Esencia Tomillo
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Descripción
La Esencia Tomillo de Soria Natural es un aceite esencial de uso interno y externo.
¿Cómo tomar Esencia Tomillo?
Se recomienda tomar de 2-4 gotas, 2-3 veces al día en una cucharadita de miel o azúcar. Es conveniente beber agua a continuación si el sabor es demasiado fuerte.
En uso externo:
•Vahos: Se pueden realizar de dos formas dependiendo de para que los utilicemos:
a) El agua debe hervirse y dejarla reposar durante unos 3 minutos para posteriormente añadir 5-10 gotas de una o varios aceites esenciales al recipiente, inhalando durante unos 5-10 minutos. Se coloca una toalla sobre la cabeza y se respira profundamente. La inhalación de vapor no debe hacerse de forma intensiva (retirar la cabeza de vez en cuando y no prolongarlo más de 5-10 minutos). Se debe mantener los ojos cerrados para evitar posibles irritaciones.
b) En este caso se da más importancia a la temperatura del agua. Debe estar y mantenerse caliente para dilatar o “abrir” los poros de la piel, ya que esta técnica se usa para el aseo y la limpieza local de la piel, sobre todo de la cara, por su facilidad de aplicación. Para ello, se añaden 3-5 gotas
de un aceite esencial, en un recipiente con agua caliente y se inhalan los vahos durante unos 10 minutos aproximadamente.
• Humedificadores o vaporización: Añadir 3-4 gotas en el receptáculo del vaporizador o humidificador.
• Fricciones: Se emplea el aceite esencial diluido en alcohol de 70° o 95°, y se fricciona con esta mezcla la parte afectada.
• Masaje: A nivel general, añadir unas 12 gotas de aceite esencial en unos 25 mL de aceite base vegetal puro. En forma de porcentaje se podría aconsejar las siguientes proporciones: de 0,5 a 1% es apto para masaje facial, de 3 a 5% es ideal para un masaje corporal y de 5 a 10% es
solamente apto para aplicaciones locales limitadas.
• Lavado del cabello: Añadir 1-2 gotas a la dosis del champú.
Almacenamiento
Conservar en un lugar fresco y seco.
Composición de Esencia Tomillo
Aceite Esencial de Tomillo (Thymus Vulgaris).
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